हर्बल टीचे आकर्षक फायदे
1
बदलत्या ऋतूमध्ये म्हणजे जसे हिवाळ्याच्या सुरूवातीला तुम्ही रोज एक कप हर्बल चहा प्यायलाच पाहिजे
2
त्वचेला नैसर्गिक चमक हवी असेल तर आहारात हर्बल चहाचा समावेश करणे आवश्यक आहे. याने त्वचेच्या अनेक समस्या दूर होतात.
3
वजन कमी करण्यासाठी अनेक लोक ग्रीन टी पितात. त्याने चयापचय वाढवून फॅट बर्न करण्यासाठी मदत करतात.
4
हर्बल टी प्यायल्यास तरुण दिसण्यास मदत होते. कारण हर्बल टीमध्ये हर्ब्सचा म्हणजेच औषधी वनस्पतींचा उपयोग केलेला असतो.
5
रोग आणि संसर्गाशी लढण्यास मदत करण्याची क्षमता हर्बल टीमध्ये आहे.
6
हर्बल टी तणाव कमी करणे आणि निद्रानाशावरच्या समस्यांवर चांगले काम करते.
7
पेपरमिंट, हर्बल चहामधील घटक, भूक कमी करते आणि जास्त खाण्याची इच्छा कमी करते, पचनक्रिया सुधारते.
8
हर्बल टी तुमच्या शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढून तुम्हाला निरोगी ठेवण्यास मदत करते.
9
वाढतं वय तसेच हाडांचे, सांध्यांचे दुखणे वाढते. गुडघे दुखतात. अशा परिस्थितीत हर्बल टी पिणं लाभदायक ठरतं
10