१ ऑक्टोबर
जागतिक कॉफी दिवस
1
देशभरातील नवीन संशोधनातून कॉफीचे सेवन शरीराला पोषक असते.
2
जसे कॉफीचे फायदे आहेत तसेच गरजेपेक्षा जास्त कॉफीचे सेवन करणे आरोग्यासाठी घातकही ठरू शकते.
3
नियमित कॉफी प्यायल्याने थकवा दूर होऊन तुम्हाला उत्साही आणि एनर्जाटिक बनवते.
4
नियमितपणे तीन-चार कप कॉफीचे सेवन केल्याने लोकांना संधिवात ४० टक्के कमी होतो
5
कॉफीत असलेल्या अँटिऑक्सिडंट्समुळे हृदयाच्या रक्तवाहिन्यांची कार्यप्रणाली चांगली राहते आणि त्यामध्ये सूज येत नाही.
6
दोन कप कॉफी इतके प्रमाणात कॅफिनचे सेवन केल्याने होत असलेली स्नायू-दुखी कमी होऊ शकते.
7
रिकाम्या पोटी याचे सेवन केल्याने पाचन समस्या, रक्तातील साखर वाढणे, तणावाची पातळी वाढणे आणि इतर समस्या उद्भवू शकतात.
8
कॉफी प्यायल्याने अल्झायमर आणि पार्किन्सन्स या दोन्ही आजारांपासून बचाव होऊ शकतो.
9
काहींना कॉफीशिवाय कामचं होत नाही.
10