कतरिना कैफचा फिटनेस फंडा
1
कतरिना कैफ ही बॉलिवूडमधील प्रसिद्ध अभिनेत्रींपेकी एक आहे
2
वयाच्या १४ व्या वर्षी तिने आपल्या करिअरची सुरुवात मॉडेलिंगपासून केली होती.
3
३८ व्या वर्षी देखील तिचा फिटनेस वाखाणण्याजोगा आहे. काय करते ती फिट राहण्यासाठी ते पाहूया.
4
ती नियमित योगा, पोहणे, सायकलिंग, जॉगिंग आणि जिमिंग करते. इतकेच नाही तर कतरिना तिच्या डाएटचीही विशेष काळजी घेते.
5
कतरिनाच्या प्रत्येक वर्कआउट प्लॅनमध्ये स्टॅमिना वाढवणारे आणि ताकद आणि लवचिकता वाढवणारे व्यायाम समाविष्ट आहेत.
6
कतरिना कैफचे आयटम साँग तुम्ही पाहिले असेलच. ती डान्स करताना खूप छान दिसते. याचे कारण तिचे लवचिक शरीर.
7
कतरिना कैफ तिच्या सौंदर्यासोबतच तिच्या फिगरकडे लक्ष देते. तिचा डाएट आणि व्यायामाचा रूटीनवर विशेष लक्ष देते.
8
कतरिनाने अमिताभ बच्चन यांच्यासोबत बूम या चित्रपटाद्वारे बॉलिवूडमध्ये पदार्पण केले.
9
फिटनेस फ्रिक कतरिना केवळ तिच्या चाहत्यांसाठीच प्रेरणा नाही तर ती अनेक बॉलिवूड सुंदरींनाही निरोगी राहण्यासाठी प्रेरित करते.
10